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Colación de media mañana : una fruta que este madura puede ser una manzana o una banana. Almuerzo : caldo de pollo o un consomé que puede estar acompañado por fideos para sopa. Pollo a la plancha o bien una Menu dieta blanda semanal francesa.

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Cena : cocinas una merluza en la plancha o una crema de verduras. Otra idea puede ser 4 fetas o lonchas de Jamón de York o Jamón Cocido puedes reemplazar por verduras Menu dieta blanda semanal.

Generalmente este tipo de dietas que toma como base los alimentos light no son para bajar de peso o adelgazar sino que se realizan por consejo de nuestro medico clínico por alguna dolencia que tengamos source bien luego como también antes de una cirugía Menu dieta blanda semanal que nuestro organismo vaya asimilando la comida que ingerimos. Recuerdo cuando tuve mi operación de cadera y luego que me recupere de la anestesia comencé a comer todo tipo de productos poco pesados para favorecer una buena digestión y poder tener un transito intestinal sin ninguna complicación Menu dieta blanda semanal que tenia dolores por la cirugía y sumar otra molestia no es lo aconsejable.

Desayuno : Se repite de igual manera que el dia lunes, puedes variar entre el fiambre cocido y el pavo Menu dieta blanda semanal no aburrirte. Colación de media mañana : Yogurt sin sabor, natural o bien puede ser una fruta en compota sin azucar o bien asada en el horno de tu cocina.

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Factores modificables que predisponen a la HTA. Cena: hervido de judías verdes y patatas. Media mañana: una pieza de fruta madura.

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Comida: arroz blanco hervido y un filete de pechuga de pollo a la plancha. Cena: merluza en papillote. Comida: acelgas hervidas y un filete de pavo.

Generalmente se permiten los siguientes alimentos, aunque siempre va a existir un pequeño margen de variación dependiendo de la patología en concreto que se deba tratar a través de la dieta blanda:.

Merienda: yogur con bifidus y una infusión. Cena: tortilla a la francesa.

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Comida: menestra de verduras y lenguado a la plancha. Cena: puré de patatas.

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Comida: pollo asado con manzana al horno. Cena: crema de zanahorias y huevo cocido.

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Jueves: Comida: Judías verdes y filete de ternera. Después de cada comida es recomendable reposar unos 20 minutos. Alimentos permitidos en una dieta blanda Cereales y féculas : Ambos alimentos deben ser Menu dieta blanda semanal o sea en forma de pan blanco tostado, pasta, arroz blanco, cereales con leche o yogur tipo papilla, patatas hervidas o al vapor en puré o procesadas como cremas.

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Menu dieta blanda semanal Carnes y pescados : Las carnes pueden ser de pollo, ternera o pavo siempre cocidas al horno, hervidas o a la plancha y fiambres como el jamón de york. Grasas : Solo en muy pequeñas cantidades siendo recomendable evitar mantequilla o margarina y prefiriendo el aceite de oliva.

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Alimentos que deben evitarse en una dieta blanda Cereales integrales y bollería en general. Arroz guisado o con salsas muy picantes.

Carnes rojas fibrosas o con mucha grasa. Embutidos con mucho tenor graso o ahumados.

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Pescados azules, mariscos y conservas de pescado. Quesos curados, picantes del tipo provolone.

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Generalmente se permiten los siguientes alimentos, aunque siempre va a existir un pequeño margen de variación dependiendo de la patología en concreto que se deba tratar a través de la dieta blanda:. No, rotundamente no. Generalmente en la dieta blanda para niños, primero se comienza con un ayuno corto de 6 a 24 horas en el que debes suministrar líquidos en etapa, posteriormente al ayuno se pasan a alimentos semi-líquidos y finalmente se incorpora poco a poco Menu dieta blanda semanal comida sólida.

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Luego, en la etapa semi-líquida incorpora caldos, cremas, sopas pescado y arroz y purés. Finalmente, en la etapa solida puedes preparar una tortilla muy suavepescado o pollo a la plancha.

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